عضو هیات مدیره کانون کارگران بازنشسته تهران نسبت به بحران اقتصادی و ابرتورم موجود هشدار داد و گفت: با توجه به بحران های اقتصادی که در جامعه اتفاق افتاده، – برزو روحبخش در گفتگو با ادامه مطلب
برنامه بدن سازی کالری پروتئین با کالری چربی یا کربوهیدرات یکی نیست؛ بنابراین جایگزینکردن کربوهیدرات و چربی با پروتئین میتواند سوختوساز بدن را افزایش دهد، اشتها را کم کند و عملکرد برخی از هورمونهای تنظیمکننده وزن را بهبود بخشد.
کالریهای غذاهای کامل مانند میوه معمولا بیشتر از غذاهای تصفیهشده مانند آبنبات و شکلات احساس پُری در معده ایجاد میکنند.
به گزارش رسانه مالیاتی ایران، بنا بر اعلام سازمان امور مالیاتی کشور، مودیان مالیاتی برای استفاده از تسهیلات بخشودگی جرایم مالیاتی ویژه 700 میلیون تومانی نیازی به ارایه درخواست فیزیکی یا مکتوب ندارند. بنابر این، ادامه مطلب
بنابر اعلام سازمان تامین اجتماعی به طور رسمی از هفته آینده تا 15 خرداد احکام جدید حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی کشور صادر خواهد شد. پایگاه خبری تحلیلی عصر همگرایی: – بنابر اعلام سازمان تامین اجتماعی ادامه مطلب
بخشنامه سازمان امور مالیاتی کشور موضوع رفع ابهام درخصوص تبصره جزء ۱ بند الف ماده ۹ قانون مالیات بر ارزش افزوده مصوب ۱۴۰۰ (معافیت محصولات کشاورزی فرآوری نشده) با شماره ۲۰۰/۱۴۰۴/۹۲ در تاریخ ۱۴۰۴/۰۸/۲۵ توسط ادامه مطلب
به گزارش پایگاه خبری بازار سرمایه ایران(سنا)، امروز ۵۶۴ هزار و ۹۵۳ تن محصول در تالار صادراتی کیش روی میز عرضه می شود. همچنین ۲۷۶ هزار و ۳۰۰ تن سیمان، ۱۸۶ هزار و ۲۰۰ تن ادامه مطلب
به گزارش روابطعمومی سازمان بورس و اوراق بهادار، بر اساس مصوبات هیئتمدیره شرکتهای بورس اوراق بهادار تهران و فرابورس ایران و تأیید هیئتمدیره سازمان بورس و اوراق بهادار، حجم مبنا برای نماد معاملاتی شرکتهای پذیرفتهشده ادامه مطلب
به گزارش پایگاه خبری بازار سرمایه ایران(سنا)، مدیریت ارتباطات بورس انرژی ایران اعلام کرد بازار فیزیکی برای روز یکشنبه هفتم دی میزبان عرضههای متعددی از محصولات زیرگروه نفت، گاز و سایر حاملهای انرژی خواهد بود. ادامه مطلب
اداره کل روابط عمومی سازمان تامین اجتماعی، با صدور اطلاعیهای به انتشار مطالب و اخباری با عنوان قطع بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی واکنش نشان داد و با بیان اینکه سازمان هیچ نقشی در قرارداد ادامه مطلب
به گزارش رسانه مالیاتی ایران، داریوش سرخانیمقدم مدیرکل امور مالیاتی استان اردبیل، با تاکید بر نقش کلیدی مالیات در تحول و توسعه زیرساختهای استانی، اظهار کرد: در سال ۱۴۰۴ بیش از یکهزار و ۳۳۶ میلیارد ادامه مطلب
به گزارش پایگاه خبری بازار سرمایه ایران(سنا)، مدیر خزانهداری و انبارهای بورس کالای ایران درباره مشخصات انبار جدید به کالاخبر گفت: ظرفیت انبار پذیرششده شمش سرب یکهزار و ۲۰۰ تن است و پس از تکمیل ادامه مطلب
بازارهای جهانی در روز چهارشنبه شاهد نوسانات گستردهای بودند؛ نفت و گاز در پی ریسکهای تازهی عرضه و تغییر شرایط آبوهوایی رشد کردند، اما بازار فلزات گرانبها با شوک سنگینی مواجه شد. طلا با افت بیش از ۷٪ در دو روز و نقره با سقوطی حدود ۱۰٪ از اوج تاریخی خود عقب نشستند. این کاهشها در پی سودگیری سنگین معاملهگران پس از رالیهای کمسابقه، افزایش اشتهای ریسک در بازارهای سهام جهانی، و تقویت دلار آمریکا رخ داد. همزمان، نشانههای مثبت از گفتوگوهای تجاری واشنگتن و پکن بخشی از تقاضای پناهگاههای امن را از بین برد. در بخش انرژی، نفت برنت با عبور دوباره از سطح ۶۲ دلار به هر بشکه، از کفهای چندساله فاصله گرفت و گاز طبیعی نیز با رشد تقاضای گرمایشی و صادراتی از ۲ هفته افت متوالی رهایی یافت. در چین، افت تولید فولاد به پایینترین سطح ۲۱ ماه گذشته و سودآوری کمتر کارخانهها، ضعف ادامهدار بخش ساختوساز را نمایانتر کرد.
به گزارش پایگاه خبری بازار سرمایه ایران(سنا)، در معاملات روز ۲۷ بهمن در بازار گواهی سپرده مبتنی بر طلا ۳۹۹ هزار و ۷۴۰گواهی شمش طلا معادل ۴۰ کیلوگرم شمش به ارزش یک همت و ۲ ادامه مطلب
بیش از 5 میلیون بازنشسته تأمین اجتماعی انتظار افزایش حقوق برابر مواد 96 و 111 قانون تأمین اجتماعی و بر اساس حداقل حقوق کارگران را دارند. سازمان تأمین اجتماعی سال گذشته مستمری بگیرانی که حداقل ادامه مطلب
به گزارش رسانه مالیاتی ایران، حسین پیرهادی معاون مدیرکل و مدیر امور مالیاتی شهرستان بروجرد در نشسست مشترکی که با حضور بهروز یاراحمدی رییس اداره آموزش و پرورش این شهرستان، با محوریت تبیین طرح «نشاندار ادامه مطلب
به گزارش خبرنگار اجتماعی زیرنویس، با گذشت دو ماه از سال جدید، بازنشستگان تأمین اجتماعی همچنان مستمری سال گذشته را دریافت می کنند و ابهام درباره افزایش مزایای مزدی به دغدغه اصلی این گروه بدل ادامه مطلب
